Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1344 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 104,66g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Cacao Barry Какао Extra Brute, Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Американо. Makan Siang: Elementica Organic Vegan Protein. Makan Malam: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|