|
61,35
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1675 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 89,77g | Karb: 204,60g.
Makan Pagi: ИП Рахимов Халва Самаркандская со Вкусом Лимона, Hochland Фетакса, Монетка Блинчики по-Домашнему, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Makan Siang: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Куриное филе жареное. Makan Malam: Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Camilan/Lainnya: Hochland Фетакса, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Монетка Блинчики по-Домашнему, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, ИП Рахимов Халва Самаркандская со Вкусом Лимона. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|