Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1063 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 67,50g | Karb: 112,48g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sunpride Banana, Nescafe Classic, Nestle Coffee-Mate. Makan Siang: Sawi Putih, Tempe, Tahu. Makan Malam: Sawi Putih, Tempe, Tahu. Camilan/Lainnya: Khong Guan Biskuit Coklat, Sunpride Banana, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UC_78
|