518 kalori dengeli akşam yemeği
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1990 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 63,88g | Karb: 305,86g.
Makan Pagi: Havuç, Mis Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta, Migros Avokado, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Portakal, Piyale Mısır Nişastası, Kent Trix. Makan Malam: Mevsim Salata, Bağdat Pul Biber, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pazı Kavurması, Bim Pizza. Camilan/Lainnya: Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Armut, Leblebi, Yer Fıstığı, Fındık, Badem, Migros Muz, Samba Nacho Peynir Çeşnili Mısır Cipsi, İçim Laktozsuz Süt, Migros Elma, Ayva. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|