Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1184 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 102,92g | Karb: 107,79g.
Makan Pagi: Окей Цветная Капуста, Гречка Отварная, Ашан Куриная Грудка Вареная. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Суп куриный. Makan Malam: Окей Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Булочные Вольчека Безе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|