Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
2012 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 120,16g | Karb: 235,15g.
Makan Pagi: Ethiquable Chocolate 88%, Uva Blanca, García Baquero Queso de Cabra, Navidul Jamón Serrano, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Biospirit Pan Alemán Integral. Makan Siang: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Aguacate, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Parmesello Queso Parmesano. Makan Malam: Huevo, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Uva Blanca, Hacendado Fresa o Freson, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|