Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
2362 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 133,31g | Karb: 349,59g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: REWE Kidney-Bohnen, Edeka Kichererbsen, Sellerie, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Aubergine, Rote Paprika, Viana Seitan, Champignons Frisch, Rapsöl. Makan Malam: Buchweizen. Camilan/Lainnya: Hokkaido Kürbis, Banane, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Alnatura Amaranth Gepufft, Xucker Xylit, Goji Beeren, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Banane, Kürbis, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10637820
|