Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1221 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 46,08g | Karb: 141,39g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Мёд, Красное Яблоко, Киви, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Украинский Творог 5%. Makan Siang: Sweetale Plombirini. Makan Malam: Опсяно блин, Соусе Терияки, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Чеснок, Королівський Смак Майонез 50%, АТБ Цибуля Ріпчаста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Lukas Круассан с Клубникой, Danone Actimel Мультифрукт, Bob Snail Яблоко Малина, Lukas Круассан с Абрикосом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annacehovska7
|