|
-20кг за 10 месяцев😨
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 99,62g | Karb: 115,88g.
Makan Pagi: So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Нежинская Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Bombbar Crunch. Makan Malam: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Продукт Алтая Слайсы, Нежинская Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Нежинская Творог Обезжиренный . lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kidova
|