Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1648 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 126,30g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Palta, Huevo Revuelto, Fuchs Pan de Molde Integral, Agua. Makan Siang: Limonada, Marraqueta, Ceviche de Pescado. Makan Malam: Perfect Choice Salsa Huancaina, Costa Crackelet Salvado, Quillayes Queso Camembert, Ceviche. Camilan/Lainnya: Frutos Secos, En Linea Cereal Proteina. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Momix_
|