Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
1376 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 90,36g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Kinder Delice, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес. Makan Siang: Каждый День Минтай, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Цветная Капуста. Makan Malam: Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|