Jurnal Kristina_510, 17 Feb 24

На обед томатный крем-суп, запеченая грудка индейки и тост с сыром😋 в а все 549 ккал.

---

1846 kkal

Lemak: 79,04g | Prot: 100,57g | Karb: 190,89g.   Makan Pagi: Монетный Двор Шоколад Молочный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо Хаас, Окское Яйцо, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, ПП вафли. Makan Siang: Мандарины, Красный Лук, Семена Льна, Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Край Каравай Батон с Отрубями , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Просто Сливки 10%. Makan Malam: Корж Сырники со Сметаной и Вареньем из Голубики. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Апельсины. lagi...