Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1364 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 23,12g | Karb: 198,81g.
Makan Pagi: Patates Kızartması, Ekmek, Çay Şekerli, Torku Banada, Tahin Pekmez. Makan Siang: Ülker Piko. Makan Malam: Uludağ Limonata, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayseabat
|