Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1315 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 103,72g | Karb: 98,71g.
Makan Pagi: Эконива Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Салат с айсбергом и огурцом, Zero Джем Вишня, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Эконива Сливки 10%. Makan Malam: Kruazett Хрустящие Хлебцы Ржаные, Шарлотка с творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Холодец из грудки. Camilan/Lainnya: Творожно-кокосовые шарики. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|