Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
2784 kkal
|
Lemak: 113,32g | Prot: 187,67g | Karb: 241,48g.
Makan Pagi: Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Вареные Макароны. Makan Siang: Банан, Клементины, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны. Makan Malam: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Менза Салат с Куриной Печенью, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Фанта Фанта Апельсин, Доброе Дело Салями Нежная, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Евгений хр
|