|
taken at 9am body fat recorded at 25.5%
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3037 kkal
|
Lemak: 183,67g | Prot: 125,23g | Karb: 217,54g.
Makan Pagi: Crunchy Organic Peanut Butter, Wholemeal. Makan Siang: 6 Oz Burger. Makan Malam: Cooked Carrots, New Potatoes, 63 G Pork Sausage. Camilan/Lainnya: Golden Crunch Creams. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bestbefore1989
|