Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1250 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 60,64g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Makan Siang: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Makan Malam: Cucumber (with Peel) , Ketchup , McCain Straight Cut Fries, Superstore Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|