Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1371 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 58,78g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром, Блинчики. Makan Siang: Савоярди, Чай с Сахаром, Кулиничи Хлеб Тостовый , Шостка Сыр Гауда, Сервелат. Makan Malam: Авокадо, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Барни Барни Банановый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|