Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
806 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 96,17g | Karb: 21,03g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Ред Чиф, Огурцы Кислого Рассола, Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|