Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2647 kkal
|
Lemak: 85,31g | Prot: 165,88g | Karb: 317,51g.
Makan Pagi: Calahua Coconut Milk + Vainilla sin Azúcar , Licuado de Banana, Naranjas, Avena con Fruta, Calabacitas a la Mexicana, Huevo Revuelto. Makan Siang: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mamey, Epura Minerale, Lala Café con Leche, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Lala Café con Leche, Dolores Atún en Agua, Bolillo, Dolores Atún en Agua, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cuco2000
|