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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
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1066 kkal
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Lemak: 34,00g | Prot: 106,99g | Karb: 82,98g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Hortifruti Mamão Papaia, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Morangos Congelados Não Adocicado, Dux Whey Protein Isolado Coco, Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos Congelados Não Adocicado, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan anapaulalavandinha
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