Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
488 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 23,25g | Karb: 51,36g.
Makan Pagi: Tre Stelle Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Camilan/Lainnya: Strawberries, Blueberries, Tangerines (Mandarin Oranges). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|