Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1489 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 57,37g | Karb: 72,16g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Чиабатта Кукурузная, Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мясновъ Сосиски Подкопченые. Makan Siang: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Чиабатта Кукурузная, Marketplace Соус Тартар, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Курицы. Makan Malam: Сливочный Сыр, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Вино Пино-Блан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|