Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1219 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 49,68g | Karb: 160,84g.
Makan Pagi: Azucarillo, Café con Leche. Makan Siang: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Pan de Espelta, Hacendado Leche de Avena, Café, Naranjas Ombligonas, Hacendado Arroz Integral Microondas, Carrefour Lentejas con Verduras . Makan Malam: Champiñones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo Frito, Pasta Fresca. Camilan/Lainnya: Pipas de Calabaza, Hacendado Anacardos Naturales. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clarinett3
|