Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
2659 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 241,19g | Karb: 290,91g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Pera Generica Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Daily Life Oat Cakes, Rio Mare Tonno Natura, Santa Maria Chili Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|