|
Da hat sich das Fussballtraining doch gelohntâ🏻
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1604 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 156,24g | Karb: 167,29g.
Makan Malam: Olivenöl, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Edeka Tatar, Gut & Günstig Sonnenmais, Bamboo Garden Sambal Oelek, Kidneybohnen (Dose), Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Géramont Géramont mit Skyr, Kohlrabi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buzzdee0086
|