Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1678 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 77,79g | Karb: 198,20g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bonduelle Gold Mais, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aubergine, Zucchini, Olivenöl, Ja! Fusilli, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen. Makan Malam: American Style Sandwich Scheiben Dinkel, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Protein-Riegel Schoko Schoko, Weintrauben, Äpfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Himbeer Feige. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atomeule
|