Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1533 kkal
|
Lemak: 73,32g | Prot: 108,14g | Karb: 106,11g.
Makan Siang: Рыба под Маринадом, Рыба, Первая Свежесть Биточки Куриные, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Чай. Makan Malam: ВкусВилл Сосиски «Сочные» с Сыром, Грабли Блин с Копченой Индейкой и Сыром, Грабли Блины с Нутеллой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|