Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
923 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 80,35g | Karb: 47,71g.
Makan Pagi: Совок Баранина Тушеная, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Grovo Удобное Яйцо Белок, Protein Rex Mini Cake Apple Pie . Makan Siang: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Вареное Яйцо, Яичный Белок, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кабачок. Makan Malam: Малина, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|