Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
2407 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 191,96g | Karb: 272,95g.
Makan Pagi: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель (с Солью). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Булочные Вольчека Безе, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|