|
а может,бахнуть по вкусняхе?!😋 повышаю ккал,как могу и как умею🤣🤣🤣
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1316 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 74,99g | Karb: 94,50g.
Makan Pagi: Сало, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Харчо, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Беларусь Сыр Маасдам, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Курганский Мясокомбинат Сосиски Любимые, Жареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Мороженое Ice Jam с Малиной, Беларусь Сыр Маасдам, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
|
 Komentar
Забыла добавить. Всего 160ккал на 100гр.
Даже в скудный коллаж можно вписать🥰💃
14 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Галя , как вы там ? ( вы поняли про что я …)
15 Feb 24 oleh anggota: Карабутик
|
Карабутик, Ирина, спасибо большое, всё хорошо 🙏
Вы как? Меня до сих пор трясёт ((
15 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Страсть просто …. умылась слезами 3 раза ( держимся , но душевного равновесия и спокойствия нет ..
16 Feb 24 oleh anggota: Карабутик
|
Ирина, держимся и верим в лучшее... На глазах слезы до сих пор... Не верится, что это всё происходит с нами((
16 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
16 Feb 24 oleh anggota: toriko11
|
toriko11, спасибо большое 🙏❤🌹
16 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
16 Feb 24 oleh anggota: Карабутик
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ГалинаТ.
|