Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1302 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 37,41g | Karb: 150,22g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Nasi Ketan (Ketan), Serundeng, Combro. Makan Siang: ABC Selera Pedas Mie Instan Goreng Pedas Nampol Rasa Sapi Pedas, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Kubis, BonCabe Level 30, ABC Saus Sambal . Makan Malam: Jordan Bakery Roti Kering, Bolu Karamel. Camilan/Lainnya: Sharon Roti Isi Selai Kelapa, Tempe Goreng Tepung, Dua Kelinci Sukro Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IbunQyaPastiKurus✨
|