|
hari ini nyblos jadinya jajan deh diluar :)
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1437 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 65,85g | Karb: 156,91g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Gulai Ayam, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Labu Siam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Asin, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Daging Sapi, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Roma Slai O'lai (1), Wall's Feast Coklat, Good Day Originale Cappucino, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|