Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1549 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 69,91g | Karb: 210,51g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam. Makan Siang: Manggis, Telur Dadar, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Usus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Gado Gado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|