Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1165 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 54,45g | Karb: 127,77g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Спагетти. Makan Siang: Позы, Простоквашино Сметана 10%, Макси Капуста Маринованная. Makan Malam: Protein Rex Брауни Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|