Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1565 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 103,49g | Karb: 108,81g.
Makan Pagi: Miel, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Alteza Yogur Griego Natural. Makan Siang: Aceite de Oliva, Golden Sun Cous Cous, Bacalao del Atlántico, Tomates, Calabacín. Makan Malam: Espinacas, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Mozzarella Fresca , Orlando Alubias Guisadas, Mercadona Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Naranjas, Haribo Gominolas , Vino Sauvignon Blanc. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_1288
|