Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1324 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 50,47g | Karb: 239,06g.
Makan Pagi: Salatalık, Delly Yer Fıstıklı ve Kahveli Protein Bar, Waspco Fındıklı Protein Bar. Makan Siang: UNIQ2GO Chocolight Midi Bar Portakal Parçacıklı, Zeytinyağlı Pırasa. Makan Malam: Avokado, İçim Sürme Peynir, Glutensiz Fabrika Basmati Pirinç Patlağı, Penguen Lütenitsa, Tat Şeker İlavesiz Vişne Reçeli. Camilan/Lainnya: Ayva. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sffgt
|