|
Дурацкий день. Всё не так, всё раздражает. И апатия. Тренировка не особо. Ела что попало. Не могу настроиться на подвиг. Значит, подвиг переносится. Может быть на завтра.Но это не точно. Завтра по плану вечерняя кардио тренировка. Буду учиться бегать медленно-премедленно.
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1931 kkal
|
Lemak: 100,29g | Prot: 57,92g | Karb: 199,13g.
Makan Pagi: Петровский Козули Архангельские, Омичка Сыр Плавленый Сладкий. Makan Siang: Магнит Яблочное Повидло, Магнит Сочень с Творогом. Makan Malam: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Зафир, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Архангельск Хлеб Хлеб Мультизерновой, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. lagi...
|
|