Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
2067 kkal
|
Lemak: 100,29g | Prot: 82,41g | Karb: 205,50g.
Makan Pagi: Rote Tomaten (Konserviert), Grafschafter Balance Brot , American Style Bacon, Tomaten, Spiegelei, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Pfannen Frikadelle, Spaghetti. Makan Malam: Marmelade, Milfina Butter , Grafschafter Balance Brot , Tee mit Milch. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Eierwaffeln, Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|