Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1800 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 135,53g | Karb: 226,60g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Cocktailtomaten, Mylos Kritharaki, Salakis Feta Light. Makan Malam: Bofrost Weckmänner. Camilan/Lainnya: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|