Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1384 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 82,86g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: President Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Ninfa Macarrão Integral. Makan Malam: Hellmann's Maionese. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Iogurte de Coco, Danone Iogurte de Coco, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keliflores@
|