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08.11.2015
Heutige Schritte: 12.000 Schritte.
Lihat Kalender Diet, 08 November 2015:
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2133 kkal
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Lemak: 84,68g | Prot: 115,24g | Karb: 225,10g.
Makan Pagi: Ja! Butter-Toastbrot, Marmelade, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Rahmsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhüftsteak, Kroketten. Makan Malam: Aldi Milch 1,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess, Sweet Valley Apfelmus. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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1513 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
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