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La lectura me ayudó como una cuerda para escalar una gran montaña, nutriendo mi mente, nunca leí por gusto antes, de hecho lo consideraba como una actividad monótona y innecesaria, pero dependiendo de los libros que leas, te vas a sumergir en un océano de palabras y párrafos llenos de sabiduría. Solo piensa en que alguien dedicó 20 años de su vida en estudiar algo, para plasmarlo en un libro y que tu lo puedas leer en una semana, es fascinante.
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
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1784 kkal
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Lemak: 46,28g | Prot: 68,18g | Karb: 280,42g.
Makan Pagi: Chupetin, Plátano, Azúcar, Taragüi Té, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional, Clara de Huevo. Makan Siang: Ensaladilla Rusa, Aguja de Ternera. Makan Malam: Plátano, Quaker Avena Integral Tradicional. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Taragüi Té, Azúcar. lagi...
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2090 kkal
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Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 8 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 32 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 jam dan 20 menit. lagi...
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