Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2015
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2015:
|
2589 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 178,20g | Karb: 306,38g.
Makan Pagi: Mlekpol Mleko 3,2%, Tesco Ciasto Cytrynowe, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ryba po Grecku. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Makan Malam: Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|