Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1570 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 38,12g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Rydbergs Rödbetssallad, Scan Rökt Skinka, Felix Smörgåsgurka, Lönneberga Leverpastej Original, Oatly Havredryck Deluxe, ICA Lättmargarin, Wasa Husman. Makan Siang: Apotekarnes Julmust, Söt Kanelbulle, Potatischips (Saltade). Makan Malam: Oatly Havredryck Deluxe, ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Lättmargarin, Wasa Husman. Camilan/Lainnya: Digestive Digestive Oliv, Oatly Havredryck Deluxe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jerikon
|