Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
949 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 43,57g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Окское Яйцо, Тихвинский Уезд Детокс 09, Макфа Рисовая Мука, Нежинская Творог 5%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Табрис Рис Вареный, Яичный Белок (Варенный), Ашан Помидор, Mission Deli Лепёшки Гриль, Арла Сыр Натура Сливочный. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Кешью, Фруто Няня Салатик со Смородиной. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya_awkward
|