Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
3758 kkal
|
Lemak: 133,12g | Prot: 214,99g | Karb: 448,09g.
Makan Pagi: Морковь, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский Хлеб Батон Отрубной, Сало, Волжанин Яйцо С1. Makan Siang: Lao Lee Фо Га, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: (55) Блины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|