|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1168 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 72,27g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: Cafezinho, Suco Verde, Banana Prata, Mamão Formosa, Boa Mão Crepioca de Frango . Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Amarelo, Extra Frango Assado, Pepino (com Casca), Ragazzo Alface Americana, Couve Manteiga Refogada. Makan Malam: Caldo de Mandioca com Frango. lagi...
|
|
 Komentar
Registro do peso
Anterior 77,5kg
Atual 68,6kg
Perdidos 9kg
Ótimo resultado em 10 meses pra quem tem hipotireoidismo
10 Feb 24 oleh anggota: maria dodt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria dodt
|