Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1850 kkal
|
Lemak: 83,83g | Prot: 61,81g | Karb: 211,59g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Honig, Alpenmark Französischer Landkäse, Frischkäse, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Dovgan Buchweizen (Gekocht), TiP H-Vollmilch 3,5%. Setelah Makan Siang: Milsani Deutsche Markenbutter, Penny Markt Feigen Walnuss Brot. Makan Malam: Kimchi, Gemüselasagne. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|