|
Maksi ...pedes2 gurih, nikmat, makannya sampek keringatan ...mantep bener.
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1403 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 69,91g | Karb: 198,21g.
Makan Pagi: Telur, ABC Saus Sambal, Daun Bawang, Wortel, Tahu, Kulit Pangsit. Makan Siang: Sohun Two Dragon Sohun, Pakcoy, Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Daun Bawang, Seledri, Tempe, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Jagung. Makan Malam: Ikan Tongkol, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Bolu Kukus, Kue Lumpur, Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fibercream, Nescafe Classic. lagi...
|
|
 Komentar
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699 Instagram imadietsehat
10 Feb 24 oleh anggota: Ima Fauziah
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmantiningrumdwi
|